Berbagai Manfaat daun sirih bagi kesehatan keluarga anda

Manfaat daun sirih memang sudah dipercaya dapat digunakan sebagai obat dari berbagai macam gangguan kesehatan. Sirih adalah tanaman asli dari Indonesia yang sudah dikenal sebagai salah satu tanaman obat yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Tanaman rambat ini dapat mencapai tinggi hingga 15 meter dengan panjang daun sekitar 5 – 8 meter dan memiliki lebar 2 – 5 meter. Pada zaman dahulu, daun sirih digunakan sebagai obat yang dipercaya dapat menguatkan dan menjaga kesehatan gigi, caranya adalah memakan daun sirih beserta dengan buahnya dan kemudian dikunyah bersama dengan gambir, pinang dan kapur. Kegiatan ini terkenal dengan sebutan nginang.
Manfaat daun sirih untuk kesehatan tidak terlepas dari kandugan-kandungan yang ada di dalam daun sirih seperti minyak atsiri yang mengandung betlephenol, pati, diatase, seskuiterpen, antioksidan, anti jamur dan juga kavikol adalah zat yang memiliki kekuatan untuk membunuh kuman.
Karena kandungan daun sirih tersebutlah ada beberapa manfaat dari daun sirih untuk kesehatan, diantaranya sebagai berikut.

Image kredit : www.liputan6.com

Manfaat daun sirih untuk kesehatan

1.    Menyembuhkan mimisan
Manfaat daun sirih yang satu ini memang terkenal sampai ke seluruh lapisan masyarakat. cara menyembuhkan mimisan dengan menggunakan daun  sirih adalah selembar daun sirih gulung daun sirih kemudian masukan kelubang hidung ini dimksudkan untuk menyumbat keluarnya darah dari dalam hidung.
2.    Untuk menghilangkan bau mulut
Untuk menghilangkan bau mulut menggunakan daun sirih adalah dengan cara merebus beberapa daun sirih kemudian air rebusan tadi digunakan untuk berkumur.
3.    Mengobati keputihan pada wanita
Caranya adalah rebus beberapa helai daun sirih kemudian gunakan air rebusn tadi untuk mencuci daerah kewanitaan secara berulang-ulang.
4.    Pengobatan untuk diare
Caranya adalah tumbuklah lima lembar daun sirih dan enam biji merica, tumbuk sampai halus kemudian tambahkan satu sendok makan minyak kelapa dan oleskan pada perut.
5.    Mengobati alergi
Caranya adalah 6 lembar daun sirih,1 potong jahe diumbuk sampai halus kemudian campurkan dengan minyak kayu putih dan digososkan ke bagian yang alergi.
Ada berbagai macam manfaat daun sirih untuk kesehatan keluarga anda. Jadi daun sirih dapat dijadikan pengobatan pertama yang dapat anda lakukan jika salah satu anggota keluarga anda mengalami masalah kesehatan.

Manfaat Jahe untuk penyakit asma

Setelah kami posting artikel tentang manfaat madu disini. Untuk artikel kali ini mari kita menuai manfaat jahe. Jahe adalah salah satu tumbuhan yang mempunyai rasa pedas mint. Pedas yang terasa ditenggorokan. Berbeda dengan cabai yang pedasnya dimulut. Banyak sekali manfaat jahe yang bisa dimanfaatkan untuk tubuh kita diantaranya untuk pelega tenggorokan, untuk penghangat badan disaat musim dingin dan juga bisa untuk menyembuhkan penyakit asma.

Image kredit : ketapang.deliserdangkab.go.id

Bahan : Jahe dan Minyak kayu putih secukupnya

Cara meramu :
Jahe diparut kemudian tambahkan minyak kayu putih, aduk sampai benar-benar merata.
Gunakan ramuan ini untuk menggosok dada,punggung,perut,dan kaki. Lakukan 1-2 X sehari.


Bahan :
Jahe    : 1 jari
Talas    : 15 gr
Tepung gandum    : 5 g

Cara meramu :
Semua bahan dikupas kemudian tambahkan tepung gandum sampai menjadi pasta kental, oleskan pada selembar kain panjang, tempelkan didada setiap malam selama 7 malam secara berturut-turut.
Manfaat : Mengobati asma secara drastic, juga asma bronchial.


Bahan :
Jahe    : 10 gr
Bunga kenop    :10 kuntum


Cara meramu cukup merebus jahe dan bunga kenop dengan air secukupnya. Dan minumlah air rebusan selagi masih hangat. Demikian artikel singkat mengenai manfaat jahe untuk kesehatan tubuh kita yaitu untuk menyembuhkan penyakit asma, semoga bermanfaat.

Referensi : Buku Kembali ke Alam Khasiat & manfaat , Tanaman berkhasiat obat. [Jilid 1, Pengarang : Abu Muhammad Faris al-Qiyanji, Penerbit : Pustaka Lugu Alami], Kami ucapkan Jazakallahu Khairan Katsira

Segudang manfaat madu yang luar biasa

Madu sudah dipercaya memiliki manfaat/khasiat untuk kesehatan yang luar biasa sejak jaman dahulu. Disebut-sebut madu adalah salah satu minuman terbaik di dunia. Zat yang dihasilkan dari seekor lebah ini memiliki banyak kandungan yang sangat bermanfaat untuk tubuh kita.

Manfaat madu sangatlah banyak seprti untuk kecantikan,  kesehatan, dan lain-lain. Di dunia kecantikan madu biasanya dimanfaatkan sebagai lulur yang berkhasiat untuk menghaluskan serta melembutkan kulit. Sedangkan dalam dunia kesehatan madu dipercaya dapt menghilangkan berbagai macam kotoran dari dalam tubuh kita sehingga tubuh kita terhindar dari berbagai macam penyakit. Memang madu memiliki banyak kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia. Dari 100 gram madu ternyta memiliki kandungan energi sebesar 304 kcal, gula sebanyak 82,12 gram, karbohidrat 82,,4 gram, serat 0,2 gram, protein 0,3 gram, air 17,10 gram, vitamin B2 0,038 miligram, vitamin B3 0,121 miligram, vitamin B5 0,068 miligram vitamin B6 0,024 miligram, vitamin B9 2 miligram (1%), Vitamin C 0.5 miligram, Kalsium 6 miligram (1%), Besi 0.42 miligram (3%), Magnesium 2 miligram (1%), Fosfor 4 miligram (1%), Potasium 52 miligram (1%), Sodium 4 miligram  dan zink sebanyak 0,22 miligram. Karena kandungan-kandungan inilah madu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. untuk lebih rinci manfaat madu untuk kesehatan adalah sebagai berikut :
1.    Dapat digunakan sebagai sumber energi karena madu mengandung energi sebesar 304 kcal/100 gram madu.
2.    Dapat digunakan untuk diet karena walaupun madu mengandung gula tetapi jika diminum bersama dengan air hangat justru akan membantu menyerap lemak di dalam tubuh.
3.    Sebagai sumber antioksidan karena madu memiliki kandungan nuttaceuticals yang dapat mengeluarkan radikal bebas dalam tubuh.
4.    Manfaat madu adalah dapat mengeluarkan kotoran-kotoran dalam usus dan pembuluh darah dalam tubuh.
5.    Dapat digunakan sebagai  obat batuk berdahak.
6.    Memperlancar buang air kecil.
7.    Sebagai sumber vitamin dalam tubuh karena madu mengandung banyak vitamin seperti vitamin B dan vitamin C
8.    Manfaat madu bagi kesehatan ibu hamil terutama untuk janin yang ada di dalam kandungannya. Karena asam folat yang terkandung di dalam madu karena jika kekurangan asupan asam folat dapat mnyebabkan cacat bawaan bagi janin yang akan di lahirkan.
9.    Asam folat yang terkandung di dalam madu juga bermanfaat untuk menurunkan resiko kanker rahim dan juga penyakit jantung.
Segudang manfaat madu dapat kita peroleh dengan mengkonsumsi madu secara rutin. Madu yang dihasilkan dari lebah ini dewasa ini semakin banyak dibuat menjadi produk kemasan yang sudah beredar dibanyak supermarket, minimarket maupun took herbal. Jadi sekarang anda akan lebih mudah mengambil manfaat madu.
Sumber : http://www.klatenherbal.com/manfaat-madu/